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Dificuldade em se relacionar

Por Webtra Tecnologia em 8/01/2013 arquivado na categoria Blog

É frequente pessoas relatarem medo em se relacionar, dificuldade em confiar, ciúme excessivo… essas dificuldades geram sofrimento, solidão e angústia. O problema é que muitas vezes a tendência é buscar explicações no comportamento dos outros e não em si mesmo. Na maioria dos casos percebemos que o que falta mesmo é autoconfiança… requisito fundamental para o estabelecimento de relações saudáveis. Para isso é necessário se conhecer. Você confiaria em alguém que não conhece? Provavelmente não… O mesmo princípio se aplica a nós mesmos… Então, nos conhecermos melhor exige um constante exercício de diálogo interno, reflexão e percepção das emoções e pensamentos. Conhecer melhor nossas habilidades, anseios, limitações, desejos… é um caminho para aumentarmos nossa autoestima e consequentemente nossa confiança em nós mesmos… A consequência disso é nos relacionarmos de forma mais saudável consigo mesmo, com os outros e com o mundo. Para confiarmos no outro precisamos exercitar nossa autoconfiança!